Komu je namenjena?
- Ljudem s kroničnimi bolečinami
- Osebam, ki zaradi dolgotrajnega sedenja že čutijo posledice
- Športnikom v procesu rehabilitacije
- Vsem, ki želijo zmanjšati mišično napetost
Kaj je cilj?
- Odpraviti mišično napetost
- Sprostiti preobremenjena področja
- Povečati gibljivost
- Odpraviti neučinkovito mišično kompenzacijo
Za razliko od drugih terapij, je trigger point terapija malenkost bolj boleča, saj z manualno
tehniko (pritiskom na točno določene točke na mišici), uspešno in dolgoročno zmanjšamo
bolečine in napetost v mišicah.
Trigger point terapija
35
- 30 minut